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为什么你会怕冷?什么原因让你比别人易胖?痛经和长斑是正常的吗?你,或家人、孩子是过敏体质吗?总是感觉疲惫预示了什么?失眠和抑郁的问题可以解决吗?这些神奇的现象,其实中医上早有提出,中医将不同的人体特点归纳为“体质”二字。中医按照阴阳五行和心理特征把不同的人划分为九种不同的体质,了解熟悉这些体质的特征,相信能对我们自身的身体健康有更深入的了解。九种体质的表现和平体质和平体质,是健康人都想要的一种理想体质。这类人群面色红润,头发稠密有光泽,目光炯炯有神,精力充沛有活力,胃口好、睡得好,吃嘛嘛香身体倍棒。同时和平体质的人性格也随和开朗,对外界的适应性很强。总而言之,平时很少患病,就算偶尔患病也会很快自我康复。这种体质的人因为先天禀赋良好,后天又调养得当,所以是健康人群的理想体质。气虚体质气虚体质的人大多都有气息低弱、脏腑功能状态低下等特征。往往会表现为肌肉松弛,精神不振,说话气短,很容易疲劳、出汗,面色蜡黄或惨白,目光没有神。心理上,性格内向,情绪不稳定,不喜欢运动。平时易于感冒、低血压,生病后抗病性也比较弱。阳虚体质阳虚体质的人体阳气不足,多形体肥胖,肌肉松弛,平素畏寒怕冷,手足不温,精神不振,睡眠偏多,这类人心理上性格多沉静、内向。对于外界耐春夏而不耐秋冬,不耐受风、寒、湿,身体偏寒,若是女性的话就多有宫寒且难受孕。阴虚体质阴虚体质的人一般比较瘦高,手足心热,易口干咽燥,喜欢冷饮,经常会感觉眼睛干涩,皮肤也容易干燥生皱纹。性格多外向好动,但是急躁易怒。耐冬不耐夏,不耐受暑、热、燥。痰湿体质痰湿体质,这类人群多体形肥胖,尤其腹部肥满松弛,面部皮肤油脂多,多汗且黏,痰多,面色淡黄晦暗,容易困倦,平时喜欢肥甘厚味。这类人群性格温和,善于忍耐。对于外界比较潮湿的环境比如南方的梅雨季节适应能力较差。这类人群是心脑血管疾病的高发人群。湿热体质湿热体质,形体偏胖,面垢油光,容易生出痤疮粉刺,这类人群脾气急躁易怒,对于外界环境中湿度或温度较高的环境适应能力差。血瘀体质血瘀体质,这类人群形体较瘦,肤色晦暗,面部色素沉着,容易生出瘀斑,毛发易于脱落,肌肤干燥。平素性格内郁,急躁健忘。气郁体质气郁体质,这类人群体形偏瘦,情绪低沉,会经常有胸胁胀满或者走窜疼痛,或者常常呃逆,咽部有异物感,性格内向不稳定,忧郁脆弱,敏感多虑,对外界精神刺激的适应能力差,阴雨天情绪就会格外低落,这类人群易于换上抑郁症等疾病。特禀体质特禀体质,是由于先天和遗传造成的一种特殊体质,比如过敏体质者,又比如五迟、五缓人群。这九种体质大家可以对照自身情况来检查自己的身体,根据不同体质进行适当的调理哦!大河网讯(政务记者/申华 视频直播/牧堃 贾志昊)灾难来临,你能第一时间找到应急避难场所吗?为河南“量身定制”的防震减灾标准来了!5月10日,在第十一个全国防灾减灾日到来之际,河南省政府新闻办召开新闻发布会(>>视频回放),介绍我省《中小学防震减灾示范学校评价规范》和《应急避难场所建设规范》两项标准的有关情况。“河南版”防震减灾标准5月13日开始正式实施2019年2月,河南省市场监督管理局批准发布了《应急避难场所建设规范》和《中小学防震减灾示范学校评价规范》,这两项标准将于5月13日正式实施。我省的应急避难场所建设情况如何?据了解,河南在“十二五”期间集中建设了9个Ⅰ类、8个Ⅱ类应急避难场所,形成了全国独特的建设模式。《应急避难场所建设规范》对应急避难场所建设的全过程进行规范,使其建成后能够真正发挥为居民提供紧急避险空间、保障安置居民基本生活等作用,成为灾难发生时社会公众的避风港,对城市有效应对地震等突发灾害、防御与减轻灾害有重大意义。把学校建成最安全、让家长最放心的地方。相关数据显示,截至2018年年底,全省共创建国家级防震减灾示范学校12所,省级防震减灾示范学校327所。《中小学防震减灾示范学校评价规范》在学校的组织管理、基础条件、防震减灾知识教育和应急预案等方面作出明确规定,该标准的实施,将切实增强河南省各级各类中小学师生防震减灾意识和防震避震、自救互救能力。三类应急避难场所你家附近的是哪一款不同的酒精饮料会带来不同的宿醉效果,以下一起来看看不同的酒类所带来的宿醉状态。葡萄酒宿醉葡萄酒宿醉喝多了葡萄酒会让你第二天早上感觉头重了5斤,而且会有跳动的头痛感。你会觉得难以保持平衡,需要适应一下才能站起来。啤酒宿醉啤酒宿醉

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